Natuurtrauma: hoe trauma en rouw ons kunnen helpen omgaan met ecologische crisissen

Hoe kan kennis over trauma en rouw ons ondersteunen in tijden waarin de natuur in recordtempo verdwijnt en onder druk staat? En hoe kan diezelfde natuur ons houvast en troost bieden? In deze workshop verkennen we hoe onze relatie met de natuur ons kan helpen bij het omgaan met ecologische uitdagingen en verlies.

Wat kun je verwachten?

Deze workshop combineert presentatie (aan de hand van een slideshow) met interactie tussen deelnemers. We starten met échte voorbeelden en verhalen, rechtstreeks uit Lara’s boek en opleidingen. Daarna maken we de brug naar jouw verhaal en ervaring. Wat betekent natuurverbinding voor jou? Hoe kun je dit inzetten in je praktijk of persoonlijke leven?

Aan het einde van elke module is er ruimte voor vragen.
Lara’s stijl wordt omschreven als helder, trauma-sensitief en verbindend.

Module 1: Trauma, rouw en natuurverbinding begrijpen

• Wat is *traumatische ecologische rouw*?
• Begrippen zoals klimaatangst, trauma en rouw in de context van ecologische crisissen.
• Oefeningen om jouw natuurverbinding tastbaar te maken.
• Rituelen die de verbinding met natuur, landschap of natuurelementen voelbaar maken – voor jezelf en samen met anderen.
• Hoe kennis over trauma en rouw je ondersteunt in de zoektocht naar verbinding met de natuur en de wereld om je heen.

Deze module legt de basis: onze relatie met de natuur. Door dit op een trauma-sensitieve manier te verkennen, creëren we een stabiele basis die ruimte biedt voor verlies, rouw en verdriet.

Neem live deel aan de eerste module, donderdag 3/04/2025, 9u00-11u00:

Module 2: Rituelen, invalshoeken en interventies voor verbinding, troost en veerkracht

• Wat zijn de verschillen tussen oefeningen, interventies en rituelen?
• Hoe rituelen houvast bieden tijdens rouwprocessen en een bedding vormen voor natuurverbinding.
• Praktische rouwrituelen die individueel of in groep gedragen kunnen worden.
• Interactieve reflectie: wat geeft ons troost, veerkracht en verbinding? Hoe dragen we dit verder, zowel persoonlijk als professioneel?

Neem live deel aan de tweede module, vrijdag 4/04/2025, 9u00-11u00:

*Deze workshop biedt een trauma-sensitieve, verbindende ruimte waarin je samen met anderen onderzoekt hoe natuur kan ondersteunen bij rouw, verlies en ecologische zorgen. Praktisch, verdiepend en direct toepasbaar.*